12 2016 Сен

Молодость

Молодость… Мы так стремимся ее продлить, почти каждая женщина старается выглядеть и главное чувствовать себя молодой. И что прекрасно, у многих это получается!

Но  бывает и не так. Случаются дни, когда все раздражает, мучает бессонница, ничего и никого)) не хочется, ну вот  вообще ни кого, из зеркала смотрит бледное лицо с тусклыми глазами, ломкие волосы и ногти, вечно не проходящие простуды.

Мы наваливаемся на косметологию или шоколадки, несемся с простудой на фитнес, еще бывает, что у подруги оказываются  чудо витамины, от всего помогающие. Но чаще всего, все это не приносит   результата.  И тут мы говорим себе малодушно - конечно, а что ты хотела, тебе уже «за 40», а еще дурной климат и экология, и машем на себя рукой…

Вы знаете, все может быть и не так плохо, ну климат и экология конечно не лучшие, а вот подобные синдромы это еще «не возраст»!

Наш организм выделяет гормон - эстроген , женский половой гормон, его главная задача формирование вторичных половых признаков. Он вырабатывается фолликулами яичников, плацентой и частично - корой надпочечников . А еще в этот самый эстроген регулирует менструальный цикл , снижает уровень холестерина, поддерживает баланс кальция в организме, в общем  он вносит огромный вклад в женскую молодость и красоту, в хорошее настроение и прекрасное самочувствие, он делает женщину—Женщиной. А вот его низкий уровень превращает нас в то самое из зеркала)) Как же быть? Как понять симптомы? Ведь не будешь постоянно бегать по врачам.

Всемирная организация Здравоохранения (ВОЗ) определила такие симптомы полагающие вероятный риск низкого содержания Эстрогена:

  • Бессонница;
  • Резкая смена настроения;
  • Снижение либидо;
  • Ухудшение памяти;
  • Частые простудные заболевания ;
  • Cнижение работоспособности;
  • Нерегулярные и болезненные менструации;
  • Потеря эластичности и бледность кожи;
  • Тусклые волосы, ломкие ногти;
  • Появление волос в ненужных местах.

При появлении всего лишь трех(!)  из вышеперечисленных симптомов нужно обратиться к гинекологу для обследования и возможного лечения. В большинстве случаев, уровень эстрогена привести в норму  можно и нужно . И вы  будете себя  чувствовать себя отлично и выглядеть моложе своих лет.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

 

Читать Далее